الوصف
كانها محلية الصنع
خالية من الحبوب
تمت إضافة 0 جرام سكر
6 جم* بروتين لكل حصة
مصنوع من دقيق اللوز
معتمد بأنه خالي من الغلوتين
صديقة للكيتو
صديقة باليو
نحن نصنع كل منتج من منتجاتنا بعناية لتحقيق نتائج مثالية وشهية.
*كما تم إعدادها 
الاستخدام المقترح
يصنع مقلاة واحدة مقاس 8 × 8 * أو 9 × 9 *
سوف تحتاج
التحضير الموصى به
3 بيضات
ربع كوب حليب
1/2 كوب زبدة، مذابة
تحضير باليو
3 بيضات
ربع كوب من الحليب أو الماء المعتمد على الجوز
1/2 كوب سمن أو زيت
تعليمات
سخني الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت. دهن أو رش مقلاة مقاس 8 × 8 بوصة أو 9 × 9 بوصة بالزيت أو الزبدة.
اخفقي البيض والحليب والماء والزيت والزبدة والسمن معًا في وعاء كبير حتى تمتزج المكونات معًا، مع كشط جوانب الوعاء حسب الحاجة. موزعة بالتساوي في المقلاة المحضرة.
اخبزيها لمدة تتراوح بين 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يعود الجزء العلوي للسطح عند لمسه.
اختياري: أضف نصف كوب من الجبن المبشور، وربع كوب من لحم الخنزير المقدد المفروم والمطبوخ، و/أو نصف هالابينو مقطع لجعل خبزك لذيذًا أكثر!
مكونات أخرى
دقيق اللوز، دقيق جوز الهند، مسحوق الخبز (خالي من الذرة) (نشاء البطاطس العضوي، كريمة التارتار، صودا الخبز)، ملح البحر.
يحتوي على: شجرة الجوز.